SonicTonic: การรักษาสุขภาพจิตด้วยเสียง
SonicTonic เป็นแอปพลิเคชันที่มีอยู่บน iPhone ซึ่งใช้เสียงและเพลงเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตใจ สร้างขึ้นโดย GROVES Sound Branding GmbH แอปฟรีนี้ใช้ความรู้ทางประสาทวิทยาล่าสุดเพื่อให้ผลกระทบให้เกิดความสงบและประโยชน์ต่อสุขภาพจิตใจ โดยไม่ต้องมีการฝึกอบรม มันใช้ง่ายและสามารถให้ผลลัพธ์ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ
ทางเลือกที่แนะนำมากที่สุด
แอปนี้มีคุณสมบัติต่าง ๆ เช่น ช่วยให้ใจเงียบ ลดความเครียด เพิ่มคุณภาพการนอน ช่วยเพิ่มความจำ และปรับปรุงความสามารถในการเรียนรู้ นอกจากนี้ SonicTonic ยังมี Tonics ที่เน้นการแก้ปัญหาเช่น ความวิตกกังวล ความกลัว และปัญหาจิตวิญญาณทั่วไป โดยใช้วิธีการเช่น การฝึกสมอง การเสนอตัวเองอัตโนมัติ ASMR และการฝึกออโตเจนิก แอปพลิเคชันนี้มีผลต่อการมีสติของผู้ฟังให้เชื่อมบวก
